SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • TRENING PO PRZERWIE NA ROZGRZANIE MIĘŚNI

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, chciałbym Was prosić o rospisanie przykładowych ćwiczeń na wszystkie partie od jakich najlepiej zacząć po 30 dniowej przerwie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2011-01-18 16:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badan

    Temat
    Doping

    Witam koleś jest teraz 5 tydzień na próbie 1mg e2d Wyniki badań PRL (Prolaktyna)19,95 ng/ml4,1 - 18,4 Estradiol (s)121,9 pg/ml11,3 - 43,2 Co i w jakich dawkach na zbicie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2017-03-04 07:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naczynka twarzy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co robic jak zaradzic zeby rumieniec byl mniejszy lub zlikwidowac wogole prosze o rade jakich uzywac kremow jak i w czym myc twarz cera jest sucha jakie stosowac maseczkinaczynka mam prawie od kiedy pamietam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 426 Data: 2010-10-21 12:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym zastąpić kasze gryczaną w diecie na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jem 100g kaszy gryczanej nie smakuje mi czym moge ją zatąpić i w jakich proporcjach

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2016-08-18 17:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko i kreta po treningu,.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. Co mam najpierw brać po treningu? Krete czy białko? I w jakich odstępach czasu? pzdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2008-11-19 15:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko z jaja kurzego

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    siemka czy białko z jajka opołaca sie brac jak tak to w jakich porach i czy duzo tłuszczu jest w zółtu czy są jakies skutki uboczne ? z góry thx za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2007-02-20 19:17:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • od czego zacząć

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć zwracam się z pytaniem do Was od jakich zacząć suplementów zacząć chce nabrać masy na początek a później chce zacząć trening siłowy ale nie wiem co jest dobre...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2011-01-04 12:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę 62 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    ]Witam. Chciałbym dowiedzieć się jaką dietę stosować przy wzroście 172 cm i wadze 62.5 kg (Wiek 17 lat). I jakich do tego mógłbym stosować Białek na masę? Proszę o dobrą radę.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2015-01-27 19:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki produktów szczególnie unikać ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam robię masę mięśniową i mam swoją dietę, której się trzymam i nie mam zamiaru nie robić tego dalej, ale mam pytanie jakich produktów szczególnie omijać ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2015-06-28 19:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skóra

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam.Moje pytanie brzmi , mam 28 lat i od około 2 tygodni zaczeła swędzić mnie skóra. Brak jakich kolwiek wysypek i zaczerwienień alergii też nie mam. Jaka może być przyczyna tej przypadłości???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 451 Data: 2012-02-13 16:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok testosteron

    Temat
    Doping

    Siema, zakupiłem 2x10ml testosteron mix 350mg od PhenomPharma, cykl planuje na 4 miesiące bijąc 1ml e5d. Potrzebuję pomocy w ramach HCG. Brać podczas cyklu, czy po? I w jakich dawkach? Z góry dziękuję za pomoc, pozdro.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 221 Data: 2021-01-15 00:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. mam pytanie. W jakich produktach można znaleść dużą ilosć białka? Proszę o produkty i ilość białka zawartego w nich.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2008-01-04 17:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II + Xpand + MassXLL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, czy mógłby ktoś napisać jak połączyć te odzywki, w jakich porach bedzie najkorzystniej je stosować, proszę o rozpiskę. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2008-01-19 12:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złomiarz?

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Czy ktoś cokolwiek wie o tym klubie? Gdzie się mieści(adres), kiedy są treningi, w jakich godzinach? Czy trenują tam aktualnie kobiety? Jakie są opłaty za zajęcia? Jaka jest atmosfera?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2009-11-15 19:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dezodorant

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Pytanie moze troche glupie..Jakich uzywacie dezodorantow(dla mezczyzn).

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2006-07-09 15:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Temat
    Doping

    witam mam prosbe zastanawiam sie nad wzieciem propki solo przez jakies 6-8tyg,interesuje sie czego sie moge spodziewac i co na odblok i w jakich dawkach,z góry dzieki,

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2013-04-17 14:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy bd to dla mnie wskazane??

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam 16 lat i przez wakacje mam zamiar nabrac troche sily.Ktory ze wspomagaczy i w jakich dawkach bedzie mi sluzyc w tym celu?? ps-kolega twierdzil ,ze podobno gainer jest dobry.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2010-06-15 20:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy czy jest sens ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Czy jest sens brać amino typu Universal Amino 2700 ? Jeśli ma się dobrze dopasowaną dietę ? w jakich dawkach trzeba było by brać żeby był sens ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2010-03-07 17:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak zabrać się za redukcję wagi ze 105 kg do mniej więcej 90? Jestem zielony,nie mam pojęcia od jakich ćwiczeń zacząć i co wgl. musze robić. A moja waga już mi przeszkadza.Czuje się źle w swoim ciele

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 373 Data: 2014-03-17 19:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło orzechowe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema , probowal ktos masla orzechowego active wzbogaconego bialkiem? Jak oceniacie? Firma primavika. Ewentualnie jakie inne z firmy primavika? W jakich duzych sklepach sa te masla primavika w dobrej cenie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 342 Data: 2018-01-20 23:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)